Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

НОВОСТИ. Боль

Израиль: связь между недосыпанием и болью в спине

Израиль: связь между недосыпанием и болью в спине

Израиль: связь между недосыпанием и болью в спине 15 декабря 2014.  Многие люди в наши дни страдают от недостатка сна и болей в спине. Исследователи из Хайфского Университета и медицинского центра Сураски в Тель-Авиве, провели масштабное исследование, впервые в истории медицины обнаружившее связь между этими двумя заболеваниями. Им удалось выяснить и доказать, что недостаток сна фактически является причиной, приводящей к боли в спине. 

 

Израильские ученые отмечают, что риск болей в спине резко возрастает среди людей, страдающих от нарушений и недостатка сна. Исследователям пока не удалось обнаружить, что именно связывает эти два заболевания – возможно это третий биологический фактор, до сих пор не обнаруженный. 

 

Однако одно из предположений говорит о стрессе, накапливающемся в результате нехватки сна, что приводит в итоге к слишком сильному мышечному напряжению, вызывающему боли в спине. В любом случае израильские исследователи уверены, что данные проблемы требуют совместного, комплексного лечения. 

 

На сегодняшний день от болей в спине по меньшей мере несколько месяцев жизни страдают от 60% до 80% взрослого населения развитых стран. У некоторых это состояние становится хроническим. При этом примерно половина людей, жалующихся на боли в спине также сообщили, что у них наблюдается нехватка сна или бессонница и такие проблемы, как затрудненное засыпание. 

 

Кроме того, ранее уже было отмечено, что чувствительность человека к боли возрастает, если он просыпается слишком рано или проводит часы без сна вместо того, чтобы спать. 

 

В ходе исследования было изучено состояние здоровья более чем 2100 израильтян обоих полов, имевших средний уровень образования и работающих в среднем 9,6 часов в сутки. Их средний возраст составлял 46 лет. 

 

Боли в спине у участников исследования были диагностированы двумя способами - посредством проверки истории болезни во время визита к врачу не реже одного раза в год, и проведения интервью, которые подтвердили продолжительные боли в спине, по крайней мере, в ходе трех месяцев подряд. 

 

Результаты исследования показали, что при примерно одинаковом общем состоянии здоровья, боли в спине были примерно на 150% выше у людей, имеющих проблемы со сном, по сравнению с теми, кто спал хорошо. При этом женщины, страдающие от бессонницы или недосыпания, испытывали и большей интенсивности и продолжительности боли в спине. 

Источник. isramedinfo.ru
Фотография. isramedinfo.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Сокращение времени сидения на 40 минут в день может предотвратить боли в спине
Сокращение времени сидения на 40 минут в день может предотвратить боли в спине

Чем больше двигаешься и меньше сидишь, тем здоровее спина. Эта мысль кажется очевидной, однако исследований на эту тему до настоящего момента было недостаточно...

От чего раскалывается голова: ученые определили пять главных провокаторов боли
От чего раскалывается голова: ученые определили пять главных провокаторов боли

Врач Орр: вейпы и нерегулярное питание главные причины головной боли у молодежи

Головная боль - самая распространенная медицинская проблема. По данным исследований...

Могут ли кофе и шампанское вызвать мигрень: Неврологи раскрыли правду о самой мучительной головной боли
Могут ли кофе и шампанское вызвать мигрень: Неврологи раскрыли правду о самой мучительной головной боли

ЧЕТЫРЕ ГЛАВНЫХ ПРИЗНАКА: КАК ОТЛИЧИТЬ МИГРЕНЬ

«У вас бывает мигрень? - Слава богу, нет. - Заведите! Всякий современный человек...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Диета, богатая омега-3 кислотами, может облегчить мигрень
Диета, богатая омега-3 кислотами, может облегчить мигрень

Диета, в которой увеличено количество омега-3 жирных кислот и меньше омега-6 кислот, способствует сокращению количества и длительности приступов мигрени...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Как избежать мигрени на Новый год (и как с ней справиться)
Как избежать мигрени на Новый год (и как с ней справиться)

Новогодние праздники – самое любимое время для людей всех возрастов – может испортить не только простуда. Очень часто в этот период напоминает о себе мигрень. Спровоцировать приступ и обеспечить несколько дней...

Только без мук: как в России лечат хроническую боль
Только без мук: как в России лечат хроническую боль

По какому поводу и при каких заболеваниях нужно обратиться к врачу-алгологу
Айгуль Хабибуллина...

Неожиданные помощники в борьбе с головной болью: кому помогут кофе и кола
Неожиданные помощники в борьбе с головной болью: кому помогут кофе и кола

Из-за чего случаются приступы самого известного вида головной боли, как сейчас диагностируют и лечат мигрень - о последних научно-медицинских данных рассказали эксперты Федерального центра мозга...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Ученые изменили представления о работе препаратов от мигрени
Ученые изменили представления о работе препаратов от мигрени

Мигрень – это хроническое заболевание, при котором приступы головной боли длятся от 4 часов до 3 дней. На это время человек становится практически беспомощным – любое движение усиливает боль...

НОВОСТИ. Нервная система НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Головная боль причины и диагностика. ultraimaging.am
Головная боль причины и диагностика. ultraimaging.am

Как мы относимся к головной боли. В основном не придаём значения ни частоте, ни характеру.

Просто каждый раз принимаем таблетку, чтобы снять дискомфортные ощущения...

Новый назальный препарат от мигрени способен снять боль за 15 минут
Новый назальный препарат от мигрени способен снять боль за 15 минут

Назальный спрей, который за 15 минут способен избавить от мучительной головной боли при мигрени, одобрен в США. Препарат называется Zavzpret, его компания Pfizer приобрела в прошлом году...

НОВОСТИ. Нервная система НОВОСТИ. Лекарственные средства НОВОСТИ. Новые методы лечения
Об опасном накоплении холестерина свидетельствует боль: проверьте себя
Об опасном накоплении холестерина свидетельствует боль: проверьте себя

Холестерин часто называют тихим убийцей, и в некотором роде это так, поскольку накопление «плохого» холестерина повышает риск сердечных заболеваний и инсульта. «Тихий» — потому что симптомы могут долго не проявляться...

НОВОСТИ. Сердечно-сосудистая система
Минздрав РФ одобрил применение ботулотоксина Релатокс® для лечения хронической мигрени
Минздрав РФ одобрил применение ботулотоксина Релатокс® для лечения хронической мигрени

Минздрав России одобрил включение в инструкцию по медицинскому применению ботулинического токсина типа А Релатокс® нового показания. Теперь препарат можно назначать при хронической мигрени у взрослых с 18 до 65 лет...

НОВОСТИ. Нервная система НОВОСТИ. Лекарственные средства
Семаглутид эффективно лечит ожирение
Семаглутид эффективно лечит ожирение

Исследование показало, что препарат семаглутид является эффективным лекарством для лечения ожирения. К какому выводу пришли исследователи из Университета Алабамы...

НОВОСТИ. Лекарственные средства НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Головная боль делится на четыре типа
Головная боль делится на четыре типа

Семейный врач рассказал о том, что головную боль можно разделить на четыре типа. И от выбора этого типа зависит назначенное лечения...

Жертвам мигреней реже угрожает апноэ во сне
Жертвам мигреней реже угрожает апноэ во сне

Исследователи из Кливлендской клиники выяснили, что пациенты с мигренями имеют сниженный риск апноэ во сне. Это одно из немногих преимуществ хронических и изматывающих головных болей...

НОВОСТИ. Нервная система

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ